在家磨蹭太久，上班都快迟到了，急匆匆小跑出门，迎面碰上了同事小李。这家伙一改往日病怏怏的模样，看上去精神抖擞。

    “早啊，莫姐！”他冲我一笑。“心情不错啊，吃早饭了吗？”我问他。没看到他手里每日必备的包子，故有此一问。“吃啦，最近县里出台了‘干部作风十二分制’，可不敢迟到。每天早早起床，按时吃早饭，不像以前一样随便应付，经过两个多月的调理，我的胃病也好久没犯了。还告诉你个事哦，现在县里全面禁赌，晚上没人叫我打牌了，刚开始还有点不习惯。后来，我们几个牌友便相约晚上在渌江风光带跑步，跑着跑着，便觉着人越来越精神了，真的是生命在于运动啊！你看，我是不是结实了？

    两人边说边走，因快到上班时间了，我们腿儿甩开了往前迈，终于到了办公楼。二十分钟的路程，让我走得山高水低、气喘吁吁。再一看小李，轻轻松松，不似我如此狼狈，我终于意识到了十来年不运动的后果了。偏偏这时小李又来一句：“莫姐，你体力不行啊，我今天算走得慢的啦，加入我们跑步的队伍吧，我们建了一个跑步群，现在队伍越来越壮大了，欢迎加入哦！”我咧嘴笑了一下，夺路而逃。

    中午，我怀抱一颗“破碎的心”在食堂吃完饭，回家的路上遇到了接待办的田姐。奇怪，她怎么往这个方向走呢？“田姐，到哪里去呢？”我问道。“我去练瑜珈呢！‘十二分制’出台后，公务接待更少了，中午我基本上都在食堂吃饭，就算偶尔有接待，因为午餐禁酒，也可以很快结束。这样我中午的时间便空出来了，现在我天天练瑜珈呢，我先走了哦！”说着，她便迈着轻盈的步子走远了。

    忽然如火山爆发一般，从我心中奔涌出一股万丈豪情：我要锻炼！我要成为一个身轻如燕、健步如飞的瘦子，我要有马甲线，我要有小蛮腰！

    那我怎样开始我的健身计划呢？最经济的当是跑步。从今天开始，渌江风光带上将会有我奔跑的矫健身影。
    晚饭后，稍作休息，我来到令人神清气爽的渌江风光带，开始我的跑步之旅。一路上，耳边传来喧嚣的锻炼声。且见篮球场上呐喊声声脆；灯光广场大妈健身舞跳得欢；音乐广场一群音乐发烧友或唱或拉，自娱自乐；更多的是绿荫道上像我这般或慢跑或快走的人。这个场景充满了正能量，我看到了奋斗的方向。

    “这个‘十二分制’真是不错啊！你看，以前风光带就只有我们这些老头子老太太在这里打打太极，跳跳广场舞。现在‘十二分制’让年轻人从麻将馆里走了出来，锻炼身体的人越来越多了。看来以后我们不会孤单了。”经过两个大爷身边，他们的谈话也传进了我的耳朵。哦，原来如此，我想，真是好制度带来好风气啊！

     快跑完的时候，又遇到了小李，他调皮地和我道别：“莫姐，明天见！”我笑着说：“以后天天见！”（株洲县纪委 莫菊香）