中国人注重养生，讲究进补。中医中的进补分为平补、清补、温补和峻补。通过进补能及时补充人体所需要的营养成份，养足精气神，使身体不受外邪入侵。作为一名纪检监察干部，身处党风廉政建设和反腐败斗争最前沿，面临的任务更加艰巨、责任更加重大。要真正成为党的忠诚卫士、群众的贴心人，我们应该具备哪些素质，“进补”些什么呢？我觉得也应该从“平补”、“清补”、“温补”、“峻补”四个方面下功夫。
       “平补”补“脑”。要有崇高的信仰，时刻用信仰武装头脑。信仰的培养是一个渐进的、潜移默化的过程，不容易收到立竿见影的效果，但却会具有相对独立性而久远地发挥作用。纪检监察干部，必须用坚定共产主义信仰武装头脑，始终保持高度的政治敏锐性和政治鉴别力，始终在政治上清醒坚定、在重大问题上旗帜鲜明、在关键时刻和重大事件中经得起考验，增强抗干扰能力，形成良好的职业操守。
       “清补”补“心”。要胸怀远大的志向，常怀淡泊之心。淡泊是一种心态，是一种人生境界。应该看到，纪检监察干部不是生活在真空里，每天战斗在反腐败的第一线，时刻面临着腐蚀与反腐蚀的严峻考验，稍有不慎，就可能犯错误，甚至触犯法律。因此，纪检监察干部在形形色色的诱惑和拉拢腐蚀面前，要以远大之志、淡泊之心涤荡污浊，不为尘嚣所迷乱，不为物欲所困扰，不为世相所迷惑，不为诱惑所驱动。要以一种平常心处世的情怀，提高自身免疫力和抵御腐蚀能力，学会拒绝腐败，抵御腐败。要管住自己，耐住清苦，管住小节，守住本色，面对丰富多彩的现代化社会，在各种变化和人生起伏中保持平和的心境。
       “温补”补“气”。要有坚定的信念，胸怀正气。纪检监察干部是“啄木鸟”要清除干部队伍中的“蛀虫”，也是“蚯蚓”要翻动干部队伍的土壤创造良好的干事环境，肩负着党和人民的重托，所处的工作环境、工作条件、工作对象都是非常复杂的。因此，纪检监察干部必须具备大无畏的心理素质，必须具备坚定信念，不怕困难、惩恶扬善、扶正祛邪，把公道正派作为自己的立身之本、为人之道、处事之基，坚持公平待人，公正处事、公正办案；坚信正义一定能战胜邪恶超常人的心理素质，只有具备了这样一种刚正不阿的职业特性，才无愧于“党的忠诚卫士”的光荣称号，才能不断地适应尖锐复杂的社会环境，更好地展开与违法违纪和犯罪分子的斗争，更好地维护党和国家的利益，使党的队伍时刻保持蓬勃朝气和旺盛的生命力。
       “峻补”补“力”。要有扎实的作风，提高业务能力。新时期的纪检监察干部，如何在新的形势下，以新的姿态、昂扬的斗志和创新的精神，迎接新挑战，完成新任务，这是我们急需解决的问题。这就要求我们要刻苦钻研纪检监察专业知识，培养过硬的业务本领。要通过参加纪检监察业务知识培训讲座、经验交流、工作研讨、学习他人办理的案件材料和通过自学不断提高业务水平。同时积极参与违法违纪案件查办，磨炼过硬的实战能力。要依法依纪认真履行办案程序，正确使用办案措施，做到事实清楚、定性准确，处理恰当，使所办案件经得起历史检验，不断提高办案工作的能力和水平。（临澧县纪委 伍迪）